« Nul ne peut atteindre l’aube sans passer par le chemin de la nuit » Khalil Gibran

Le Carnet de deuil est processus mis au point par la thérapeute Nathalie Hanot, qui consiste à créer un carnet « artistique » pour honorer le chemin de transformation, de mémoire et d’acceptation qu’implique un deuil ou une perte.

C’est un magnifique rituel que j’ai à cœur de vous proposer pour honorer toute perte, deuil ou étape de transformation : deuil d’un être aimé, fin d’une relation, perte de son emploi, retraite professionnelle, perte d’aspects de soi même lors de maladie ou d’accident, changements liés aux étapes de la vie, départ des enfants, ménopause, perte d’idéal, éco-anxiété, deuils liés à l’état du monde et aux crises qui nous entourent, etc.

La création de chaque page du carnet est guidée avec précision, et suit un fil conducteur qui amène une progression tant au niveau du contenu à explorer, que pour la découverte des techniques artistiques. Les propositions sont accessibles à tous, elles contiennent beaucoup de surprises. On combine ainsi une expression authentique de la douleur de la perte, avec la légèreté, et même la joie de la création, ce qui rend le travail profond et thérapeutique. Plusieurs variantes d’écriture intuitive permettent l’expression des émotions ressenties aux différents moments du chemin de deuil. Les mots sont ensuite recouverts de peinture et collages, pour créer ainsi, un « livre objet symbolique » qui peut être partagés avec les proches.

Je vous accompagne pour la réalisation d’un carnet de deuil soit en individuel soit en petit groupe :

CARNET DE DEUIL EN INDIVIDUEL

• Je vous accueille dans le confort de mon atelier, où tout le matériel créatif est à votre disposition, OU je vous guide, en visioconférence via Zoom, et vous créez chez vous dans votre intimité, avec votre matériel.
• Chaque séance d’accompagnement individuel Carnet de deuil dure deux heures, pour donner le temps à la réalisation et à l’échange.
• Prix : 70 € TVAC / séance
• Nombre de séances pour la réalisation du carnet de deuil : entre 5 et 7.

CARNET DE DEUIL EN PETIT GROUPE EN VISIO (ZOOM)

• Le carnet de deuil se prête bien à la création chez vous. Dans cette formule, je vous guide via Zoom, je vous présente avec beaucoup d’illustrations les consignes d’expression créative et les techniques artistiques. Vous réalisez vos pages chez vous, en direct, avec votre matériel d’art et les documents que je vous aurai fait parvenir. La présence des autres participants, à distance, est un support de présence, mais ce n’est pas un groupe de parole. Vous avez bien entendu l’occasion de me poser des questions.

• Cycle du mercredi : 17/4, 24/4, 1/5, 15/5, 22/5, 29/5/2024 de 9H à 11H30
• Cycle du jeudi : 18/4, 25/4, 2/5, 16/5, 23/5, 30/5/2024 de 17H à 19H30
• Prix : 240 € TVAC / cycle de 6 ateliers.
• Il est recommandé d’être disponible aux 6 dates. Si vous avez néanmoins un empêchement pour l’une d’elles, je vous ferai parvenir les consignes via document et vidéo. Il n’y a pas d’enregistrement des séances du groupe.