Accompagnement

L’accompagnement individuel que je vous propose au sein de mon atelier est basé sur l’expérience du journal créatif comme levier de transformation thérapeutique.

Je vous guide par des consignes de « Journal-thérapie » qui combinent écriture intuitive, dessin spontané et collage symbolique, que vous réalisez durant notre rendez-vous, dans l’intimité des pages votre journal. C’est cette longue exploration profonde, cette expression authentique sur le fil de l’imaginaire, qui crée votre propre médecine. Un échange verbal soutient bien entendu votre création, mais ne constitue pas le cœur du processus.

Cet accompagnement est conçu comme un voyage entre Terre, Coeur et Ciel dans 5 directions :

  • Au nord – S’enraciner dans la présence : expérimenter la force d’ancrage au corps et au vivant
  • A l’ouest – Ouvrir notre cœur : passer de l’évitement émotionnel à l’acceptation bienveillante de nos douleurs
  • Au sud – Elargir notre vision : imaginer la crise vécue comme une odyssée mythique
  • A l’est – Equilibrer notre énergie vitale : préciser des repères pour s’engager et agir avec justesse
  • Au centre – Être Soi : se découvrir une identité plus riche et célébrer cette renaissance

Outre l’expression dans le journal, font aussi partie des séances : méditations, histoires, tirages de cartes, création de mandalas et autres objets symboliques, pratiques rituelles et d’écologie profonde, …

Enfin, j’ai à cœur de vous amener à développer une autonomie avec ces pratiques, pour vous puissiez également vous auto-accompagner au quotidien.

  • Aucune expérience artistique n’est nécessaire, les pratiques sont accessibles à tous les adultes.
  • Lieu du RV : Atelier de la spirale, 43 rue des tilleuls à Hevillers (Mont-St-Guibert), entre Louvain-la-neuve et Gembloux.
  • En cas de burnout, accompagnement possible par Zoom.
  • Prendre RV : par téléphone au +32 478 27 09 27 OU par mail atelierdelaspirale@gmail.com Ou encore via le formulaire ci-dessous
  • Durée du RV : 1h30 – Prix : 70 € (tout le matériel créatif est fourni)