Newsletter du 23 juin 2023 : Réouverture de l’atelier !

Chers amis de la Spirale,
J’ai le grand plaisir de vous annoncer que les portes de l’atelier seront à nouveau grandes ouvertes pour la rentrée de septembre !
Ce long temps de pause dans mon cocon de guérison m’a permis de laisser murir une nouvelle version de la Spirale, davantage en accord avec la pulsation du monde et avec l’évolution de mes besoins et valeurs : vivre davantage au présent et en présence, écouter mon aspiration à la simplicité, aller à l’essentiel.
Comme l’écrit Olivier Hamant, le temps est venu de basculer de la voie étroite et rigide de la performance, vers celle, plus large et plus riche de la robustesse, d’embrasser la lenteur, de développer ainsi la capacité à maintenir un système stable malgré les fluctuations.

Ce sont ces aspirations qui m’amènent à simplifier la programmation de l’atelier de la Spirale. En faisant le choix de ne plus proposer sans cesse de nouveaux projets, je m’offre de cultiver lenteur, intuition, profondeur.
Voici donc les activités que j’aurai plaisir à vous offrir dès septembre :

– Un groupe hebdomadaire de pratique du journal créatif via Zoom : afin de soutenir et stimuler notre pratique régulière du journal, mais aussi nous relier à cette belle communauté de la Spirale. En direct le lundi en fin de journée ou avec l’enregistrement. Pas de thème, un partage de mes découvertes au fil des saisons.

– Des accompagnements individuels avec la méthode de Journal-thérapie : pour traverser les moments de deuil, perte, séparation, épuisement, burnout, stress, éco-anxiété, souci de santé, nouvelle étape de vie, crise. A l’atelier ou via Zoom. 

– Des accompagnements en forêt, sur le Sentier Qui Relie : pour faire face à ce qui nous touche dans le monde, dépasser notre impuissance, transformer notre douleur, nous relier aux forces de vie en nous et autour de nous. Marche et pratiques d’écologie profonde. En individuel ou petit groupe.
– Une nouvelle version du Rituel des 30 jours : pour s’offrir chaque jour un rituel de santé, d’équilibre, de re-connexion à l’essentiel.  Vous pratiquez chez vous à partir des consignes que je vous envoie par mail, et une fois par semaine, on échange via Zoom sur votre processus.
– Un stage au Maroc au printemps : pour changer de rythme, se ressourcer profondément, savourer la beauté du lieu et la générosité de la cuisine, plonger dans nos carnets en contemplant l’Atlas, se relier au 5 éléments et co-créer ensemble un rituel pour célébrer la joie, la légèreté, la vie ! 
– et encore d’autres choses à découvrir sur mon site ….

Dans la joie de vous lire, de vous revoir, de partager à nouveau !Je vous souhaite un très bel été, doux, léger, joyeux, vivifiant, …